Vortrag: Kopf und Gesundheit

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Vorsprung im Sport durch die Beziehung zwischen Kopf und Gesundheit!

An zwei Abenden zeigen uns Dr. Stefan Pecher und Bernd Hilpert in ihren Vorträgen, wie sich die Beziehung zwischen unserem Kopf und unserer Gesundheit auf unser Leistungsvermögen – nicht nur im Sport – auswirken.

Dabei steht vor allem am zweiten Tag die Beziehungspflege im Mittelpunkt. Am ersten Abend erfahren wir Grundlagen für eine erfolgreiche Umsetzung in der Praxis.

Nach dem Einführungsvortrag vom Teamarzt der Deutschen Skinationalmannschaft Dr. Stefan Pecher hält die weiteren Vorträge Bernd Hilpert, ausgebildeter Physio- und Fitnesstrainer und selbst erfolgreicher Triathlet.

1. Teil: 10. Februar 2017 – 19 Uhr
– Sport- und Ernährungsbiologische Grundlagen
– der passive und aktive Bewegungsapparat
– die Muskeln und ihre Steuerung
– das Stoffwechselsystem
– das kardiovaskuläre System


2. Teil: 17. Februar 2017 – 19 Uhr
– Beziehungspflege Kopf und Gesundheit
– Trainingslehre Kraft
– Trainingslehre Ausdauer
– Mythen des Trainings

 

Sollte der Wunsch da sein und sich die Zeit finden, besteht die Möglichkeit praktische Übungen auszuprobieren. Sportliche oder legerè Kleidung ist von Vorteil.

FREIER EINTRITT für Einwohner des Marktgemeindegebietes Stammbach und Mitglieder der Stammbacher Vereine (gefördert durch die Bürgerstiftung Stammbach)

EINTRITT für alle anderen Teilnehmer: 3 Euro für beide Abende!

Tickets hier online reservieren!

Flyer zum Download

3x Podest beim Greifensteiner Bike-Marathon!

Beim Greifensteiner Bike-Marathon in Geyer im Erzgebirge zeigten die vier Starter des TV Stammbach eine excellente Leistung auf der 20KM-Strecke.

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Jannik Jäkel wurde mit 48:18 Min. Gesamt-Dritter und belegte damit auch Platz 1 in seiner Altersklasse. Ebenfalls Sieger seiner Altersklasse wurde Vater Marco, gefolgt von Oswald Knarr.

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In der Gesamtwertung auf Rang 8 und in der Altersklasse Vierter wurde Christian Seidel.

ergebnisliste-geyer2016Der Ausflug ins Erzgebirge hat sich für gelohnt. Neben einer tollen Organisation boten die Veranstalter eine Radmesse sowie Programm seit Freitag abend. Die Veranstaltung wird wohl auch in 2017 auf dem Terminplan stehen. Dann vielleicht auch mit den zahlreichen Nachwuchsfahrer unseres Vereins, die  beim Kids-Race um Platzierungen kämpfen.

Cube-Cup in Warmensteinach 

Drei Fahrer des TV Stammbach gingen heute auf die Kurzdistanz des Fichtelgebirgsmarathons. ​Jannik Jäkel kam nach 1 Std 8 Minuten und mit Platz 3 in seiner Altersklasse ins Ziel. Er hatte dabei nur 0,83 Sekunden Abstand auf den 1 . Platz! ??- Ein Wahnsinnstempo verrückt was die Jungs auf den 25 Km gefahren sind!! Chris Seidel belegte einen hervorragenden 6. Platz nach 1 Stunde 25 Minuten. Marco Jäkel fuhr  bei den „alten Herren“ auf Platz 8 (1 Stunde 18 Minuten).??

Frankenpost: Stammbach ein starker Gastgeber

Jannik Jäckel wird Zweiter beim Alpina-Cup in Stammbach. Der TV darf sich über viel Lob von 220 Teilnehmern freuen.

von Gerhard Quick
Rasante Abfahrten auf schmalen Waldpfaden bewältigten die begeisterten Teilnehmer in Stammbach.

220 Teilnehmer zeigten hervorragende Leistungen: Der TV Stammbach durfte mit dem Cross-Mountainbike-Rennen zum Alpina-Cube-Cup sehr zufrieden sein. Stadionsprecher Heinrich Henninger, selbst aktiver und erfolgreicher Mountainbiker, bot den vielen Zuschauern Details über Strecke und Sportler. Viele Fahrer kamen aus Oberfranken, der Oberpfalz, sowie aus Thüringen und Sachsen.

Den vollständigen Artikel lesen Sie auf www.frankenpost.de.

Rekordverdächtig – 217 Starter!

Volles Haus garantiert! Für unser Mountainbike-Rennen haben sich 217 Starter angemeldet. Das ist absolut rekordverdächtig!

Wir freuen uns auf Euren Besuch!

Hier könnt Ihr schon mal die Starterliste einsehen. Die genaue Startaufstellung hängt am Renntag aus.

 

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Die Online-Anmeldung ist geschlossen

Die Online-Anmeldung für unser Mountainbike-Rennen ist geschlossen. Nachmeldungen sind am Samstag noch bis 60 Minuten vor dem jeweiligen Rennen möglich.

Nachmelder werden in den Startaufstellungen hinten eingereiht – unabhängig der Platzierung in der Gesamtwertung!!!

Nachmeldegebühr 3 Euro.

Anmeldung und Ausschreibung

Alpina-Cup | Cube-Cup 2016

Anmeldung und Ausschreibung

Herzlich willkommen in Stammbach.

Am 25. Juni 2016 findet wieder unser Mountainbike Cross-Country Rennen für den Alpina-Cup und Cube-Cup statt. Alle notwendigen Infos zur Teilnahme sind in der Ausschreibung zu finden.

>>> Zur Anmeldung <<<

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